Si vous avez décidé de vous mettre au sport, félicitations ! Vous avez peut-être choisi une salle de sport pour pouvoir profiter des meilleurs équipements et des conseils d'un coach sportif. Voici les meilleurs conseils pour vous aider à bien choisir votre salle de sport. En fonction des équipements L'avantage...
Il est souvent préconisé de faire de l'aquagym lorsque l'on est enceinte. On sait que bouger peut faire du bien et aider à garder le corps en bonne santé et en bonne forme. Toutefois, on ne sait pas toujours vraiment pourquoi l'aquagym est tellement recommandé pour les futures mamans. Voici...
L'équitation est un sport qui existe depuis très longtemps. En effet, depuis toujours, on apprends aux jeunes gens à monter à cheval. Dans le temps, c'était même le moyen de transport le plus répandu, car les voitures n'existaient pas. L'équitation permettait donc tout bêtement de se déplacer sur de longues...
Lorsque l'on parle de vélo, on a tendance à simplement imaginer le vélo de ville, voire le VTT. Toutefois, il existe d'autres variantes et différentes disciplines comme le vélo de descente, par exemple. Cette pratique exige d'être doté de certaines capacités, mais également d'avoir un vélo adapté. Voici tout ce...
Vous venez d'acquérir votre moto-cross, ou vous êtes déjà un véritable pilote ? Envie de se lancer dans la compétition où vous voulez juste votre nom sur un maillot lors de vos sessions ? Pourquoi ne pas floquer votre maillot de moto-cross pour avoir l'air d'un véritable professionnel :). Ce flocage permettra...
Le baby foot est un jeu indémodable qui existe maintenant depuis plusieurs années. Véritable symbole des soirée dans les bars, le baby foot réunis de nombreuses personnes autour de cette table de jeu. Ce jeu permet de réunir toutes les générations, les ados aux adultes et même les seniors. Une...
Accroc au sport même en cas de basses températures ? Vous souhaitez découvrir comment aller courir dehors avec un temps négatif ? Cet article va vous proposer quelques solutions pour affronter le froid et tout de même réussir à bien réaliser votre activité physique favorite. Qu'il s'agisse d'un simple footing, ou d'un...