Faites face aux douleurs du quotidien et au stress avec un centre de bien-être

Le stress est un véritable fléau du quotidien. Avec ce dernier, vous trouverez l’habituel lot comprenant mal de dos, douleurs du poignet, du coude… Pour y remédier, vous pouvez opter pour un centre de bien-être. Le centre Archaos, situé dans le Jura, met son savoir-faire et ses différents programmes à votre disposition.

Combattre le mal de dos au quotidien

Ici, il n’est pas question des douleurs liées à des problèmes internes. En effet, un mal de dos peut provenir d’une mal fonction organique (du foie, du pancréas, etc.).

Que ce soit en travaillant dans un bureau ou sur un chantier, il est courant de se plaindre après une longue journée de travail. Le mal de dos peut frapper presque n’importe qui… Les causes ? Elles sont différentes selon les personnes et les activités. Une mauvaise posture dans un bureau ou des chaises inadaptées favoriseront ces douleurs. Dans le cas d’un ouvrier, c’est l’activité intense qui impactera plus ou moins lourdement son dos.

Y faire face n’est jamais facile. La solution la plus simple reste de pouvoir se détendre après son travail. Une bonne activité sportive est idéale afin de renforcer la musculature du dos, ou certaines pratiques comme le yoga permettent de détendre le corps. Une bonne solution reste aussi de se rendre dans un centre de bien-être. Ainsi, l’activité sera pleinement adaptée à votre situation !

Le syndrome du canal carpien : une autre pathologie courante

Vous avez déjà dû entendre parler de ce syndrome. Les douleurs impactent rapidement la main et le poignet touchés. Elles entraînent une perte de force ou même de capacité. Le syndrome du canal carpien empêche aussi un contrôle optimal du pouce… Mais c’est aussi une grande douleur à supporter au quotidien. Il toucherait 11% des femmes pour seulement 3,5% des hommes.

L’apparition d’un tel syndrome dépend encore une fois de l’activité… Néanmoins, les mouvements des poignets répétés pendant de très longues périodes sont souvent responsables. Une blessure au poignet est aussi susceptible de favoriser son apparition.

Pour soulager ces douleurs, une opération est possible… Mais pas obligatoire ! Des professionnels pourront vous proposer des méthodes naturelles pour vous apaiser. Un cataplasme d’argile chaude directement sur le poignet ou dans un torchon humide aide le plus simplement à faire disparaître le symptôme. Évidemment, cela ne sera efficace que pour les douleurs légères. Si votre pathologie est déjà plus avancée, cela ne sera pas forcément la meilleure des solutions… Pour en savoir plus, vous pouvez rendre directement dans un centre spécialisé.

← Prothèses et orthèses : les solutions orthopédiques habituelles
Prothèses dentaires et implants avec un professionnel →

Author:

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

What to Read Next

Comment bien choisir ses produits de motoculture ?

Avec la modernité et les innovations, la culture se pratique maintenant à travers des machines motorisées : les produits de motoculture. Mais avec la multitude de marques qui abonde le marché, comment faire le bon choix ? Choisir la machine adéquate Même si on parle généralement de motoculteur, on peut aussi faire...

Read More →

Faites floquez votre maillot de moto cross !

Vous venez d'acquérir votre moto-cross, ou vous êtes déjà un véritable pilote ? Envie de se lancer dans la compétition où vous voulez juste votre nom sur un maillot lors de vos sessions ? Pourquoi ne pas floquer votre maillot de moto-cross pour avoir l'air d'un véritable professionnel :). Ce flocage permettra...

Read More →

Pourquoi les bains de sauna ?

Nous nous demandons parfois pourquoi le sauna a pris une telle ampleur lors des dernières années. Car le sauna possède une très grande audience et même parfois un véritable culte pour cette pratique. Le sauna répond véritablement aux besoins réels de notre temps. Il permet une véritable détente corporelle et...

Read More →

Quels sont les plats préférés des français ?

La cuisine française a toujours été reconnue aux yeux du monde, cependant les français acceptent volontiers les découvertes gustatives lors de leurs voyages. Mais ils restent toujours très attachés et fidèles à leur cuisine traditionnelle. Amateur de bonne cuisine, les français sont très friands des sorties gastronomiques qui seront capables...

Read More →

Nos idées de vacances originales

Si vous n'avez pas d'idées sur une destination originale pour vos vacances, cet article va vous proposez plusieurs destinations originales et pas chères. Si vous souhaitez partir en vacances sans forcément dépenser une fortune, vous avez la possibilité de découvrir de nombreuses région et pays ou la vie est moins...

Read More →

Les différents cépages du vin blanc du Jura

Nous avons la chance en France de posséder des véritables vignobles de qualités. Les plus connus sont les vignobles bordelais et alsaciens, mais également le vignoble jurassien. Le Jura est connu pour proposer un vin de qualité, particulièrement le vin blanc qui est capable d'accompagner vos meilleurs plats tels que...

Read More →

Comment faire durer votre couple ?

Une relation de couple se travaille au fur et à mesure du temps. Soit la relation s'améliore ou se détériore en fonction des années. Il est souvent difficile de garder un certain équilibre dans son couple afin d'éviter les tensions et les petites querelles quotidiennes. Vivre en couple, et avoir...

Read More →